Body positiver pour être bien dans sa peau !

Beaucoup de femmes se culpabilisent et vivent un quotidien d’enfer en reniant leurs propres corps. Ce phénomène est accentué par les médias avec les magazines et les émissions télévisées des stars et des mannequins au corps parfait. Au lieu de vivre dans l’ombre d’un idéal impossible à atteindre, il vaut mieux assumer et aimer son […]

Shinrin Yoku : comment profiter de son premier « bain de forêt »

Le Shinrin Yoku date déjà de plusieurs décennies. Il trouve son origine en Japon et se démocratise de plus en plus dans les pays occidentaux. Si pour certains pays d’Amérique, les pratiquants commençaient il y a quelques années, le bain de forêt demeure encore méconnu en France.  Toutefois, ses avantages sur la santé et l’esprit sont confirmés. D’ailleurs, il […]

Conseils pour bien dénouer son corps au travail

Déshydratation, mauvaise posture, manger seul au bureau, activité statique, travailler sans prendre de pause, mauvaise posture…, on a souvent tendance à traiter rudement notre corps lorsqu’on est au travail. De cette manière, on risque tout simplement de nuire à notre état de santé. C’est pourquoi il est indispensable de privilégier quelques habitudes favorisant notamment la détente au bureau […]

Minceur : les Fleurs de Bach qui vont vous aider à ne pas flancher !

Quand il s’agit de supprimer les kilos de trop avec un régime, on n’est pas toujours assez déterminé. Beaucoup remettent au lendemain leur projet tandis que d’autres abandonnent en chemin. Suivre un régime requiert de la volonté et de la détermination. Grâce aux fleurs de Bach, vous pouvez éliminer tous les sentiments négatifs qui vous […]

Le développement du métier de Biologiste

Le développement du métier de Biologiste

La biologie est par définition l’étude du vivant. Le biologiste, quant à lui, s’il étudie le vivant, peut le faire de nombreuses façons et dans différentes spécialités. L’arrivée de technologies innovantes a modifié le métier de biologiste à de nombreuses reprises, ce qui peut poser différentes questions.

Traitement homéopathique : quels sont les avantages ?

Traitement homéopathique : quels sont les avantages ?

Les maladies ou le mal-être proviennent généralement aussi bien d’une attaque interne (mode de vie malsain ou carences en nutriments) que d’une attaque externe (bactéries, virus, etc.) Dans les deux cas, l’homéopathie peut être d’une grande aide pour rétablir le système immunitaire.

Problèmes de thyroïde : quels compléments alimentaires naturels employer ?

Problèmes de thyroïde : quels compléments alimentaires naturels employer ?

Les dysfonctionnements thyroïdiens provoquent des perturbations au niveau du métabolisme, du système nerveux, respiratoire, cardiaque et digestif. Il existe deux sortes de problèmes thyroïdiens : l’hypothyroïdie et l’hyperthyroïdie. Pour les soigner, un traitement hormonal peut être mis en place. Vous pouvez aussi opter pour des remèdes naturels comme la phytothérapie et l’homéopathie. Réputés pour être moins agressifs, ces […]

Acheter du CBD médical labéllisé bio en Suisse

Acheter du CBD médical labéllisé bio en Suisse

Beaucoup de rumeurs circule à propos du CBD. Bon nombre de personnes ont du mal à définir ce que c’est et surtout si c’est légal ou pas. C’est à cause des idées reçues à propos de cette substance. Ce qui est compréhensible car elle est facilement assimilable aux drogues interdites si l’on manque d’information. Cet […]

Les bienfaits du magnésium marin dans l’organisme

Les bienfaits du magnésium marin dans l’organisme

Parmi les éléments nutritifs les plus importants, le magnésium est indispensable à l’organisme humain. Pour fonctionner correctement, le corps a besoin d’une quantité suffisante, mais puisqu’il n’en produit pas naturellement, il faut en consommer. Le magnésium marin est d’ailleurs un complément alimentaire important qu’on peut très facilement intégrer dans son alimentation pour une meilleure santé. […]