Bijoux de lithothérapie : trouver une boutique spécialisée en ligne

Bijoux de lithothérapie : trouver une boutique spécialisée en ligne

Il est important de découvrir la vraie nature des objets et minéraux, surtout les propriétés des pierres naturelles. En effet, ces derniers s’offrent à tout le monde sous toutes les formes et pour tous les usages. Certaines boutiques proposent un très grand nombre d’objets en pierres naturelles pour ceux qui veulent profiter pleinement des propriétés […]

Correction du kératocône par lentilles de contact

Correction du kératocône par lentilles de contact

Le kératocône est une maladie dégénérative de l’œil peu fréquente qui touche une personne sur deux milles. Elle se caractérise par un amincissement et une déformation de la cornée. Cette dernière prend alors la forme d’un cône, ce qui détériore la qualité de la vision. Pour corriger la vue du patient kératoconien, l’usage de lunettes […]

quand et comment poser un garrot ?

quand et comment poser un garrot ?

Un garrot est un dispositif médical que l’on place directement sur un membre blessé, qu’il s’agisse d’un membre supérieur (main, avant-bras, bras), ou d’un membre inférieur (pied, jambe, cuisse). Concrètement, celui-ci a pour finalité de maîtriser ou stopper en urgence une hémorragie si jamais aucune autre méthode n’est efficace. Contrairement à une fausse idée reçue, […]

Gestion des émotions : autorisez-vous à pleurer !

A chaque épreuve de la vie que nous traversons, nous devons savoir gérer nos émotions. Il est important de les contrôler et les maîtriser. Certaines personnes vont jusqu’à les nier ou à les refouler. Cependant, cela affecte notre organisme. On doit parfois se laisser aller, exprimer ce qu’on ressent au fond de nous. Qu’il s’agisse […]

Body positiver pour être bien dans sa peau !

Beaucoup de femmes se culpabilisent et vivent un quotidien d’enfer en reniant leurs propres corps. Ce phénomène est accentué par les médias avec les magazines et les émissions télévisées des stars et des mannequins au corps parfait. Au lieu de vivre dans l’ombre d’un idéal impossible à atteindre, il vaut mieux assumer et aimer son […]

Shinrin Yoku : comment profiter de son premier « bain de forêt »

Le Shinrin Yoku date déjà de plusieurs décennies. Il trouve son origine en Japon et se démocratise de plus en plus dans les pays occidentaux. Si pour certains pays d’Amérique, les pratiquants commençaient il y a quelques années, le bain de forêt demeure encore méconnu en France.  Toutefois, ses avantages sur la santé et l’esprit sont confirmés. D’ailleurs, il […]

Conseils pour bien dénouer son corps au travail

Déshydratation, mauvaise posture, manger seul au bureau, activité statique, travailler sans prendre de pause, mauvaise posture…, on a souvent tendance à traiter rudement notre corps lorsqu’on est au travail. De cette manière, on risque tout simplement de nuire à notre état de santé. C’est pourquoi il est indispensable de privilégier quelques habitudes favorisant notamment la détente au bureau […]

Minceur : les Fleurs de Bach qui vont vous aider à ne pas flancher !

Quand il s’agit de supprimer les kilos de trop avec un régime, on n’est pas toujours assez déterminé. Beaucoup remettent au lendemain leur projet tandis que d’autres abandonnent en chemin. Suivre un régime requiert de la volonté et de la détermination. Grâce aux fleurs de Bach, vous pouvez éliminer tous les sentiments négatifs qui vous […]

Anxiété et baisse de moral : soulagez-vous avec les huiles essentielles

Lorsqu’on a un mal de tête, on a tendance à se ruer vers les comprimés. Même pour une douleur au ventre, c’est le premier réflexe que l’on adopte. Or, il existe d’autres manières de se soulager la douleur. L’aromathérapie en fait partie. Décrites comme des méthodes peu conventionnelles, les huiles essentielles peuvent guérir plusieurs maladies. Les cas les […]

Alimentation : les antioxydants sont bons pour le moral

Il est vrai que la pratique d’une activité physique contribue à améliorer la santé d’une personne. Toutefois, le sport ne suffit pas à garantir votre bien-être. En effet, vous devez aussi manger d’une manière équilibre. Privilégiez surtout les aliments riches en antioxydant. Grâce à la lecture de cet article, vous allez découvrir les points importants […]